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24式太极拳
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24式太极拳
作者：未知 来源：本站原创 更新时间：2006-2-25 17:31:43
24式太极拳全套演练
演练者：高佳敏
预备
（1）起势
3
4
5
（2）左右野马分鬃
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
（3）白鹤亮翅
22
23
（4）左右搂膝拗步
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
（5）手挥琵琶
40
41
（6）左右倒卷肱
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
（7）左揽雀尾
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
（8）右揽雀尾
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
（9）单鞭
84
85
86
87
88
（10）云手
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
（11）单鞭
105
106
107
108
（12）高探马
110
（13）右蹬脚
112
113
114
115
116
（14）双峰贯耳
118
119
120
（15）转身左蹬脚
122
123
124
125
126
127
（16）左下势独立
129
130
131
132
133
（17）右下势独立
135
136
137
138
139
140
（18）左右穿梭
142
143
144
145
146
147
（19）海底针
149
（20）闪通臂
151
152
（21）转身搬拦锤
154
155
156
157
158
158反
159
159反
160
161
162
163
（22）如封似闭
165
166
167
168
169
（23）十字手
171
172
173
（24）收势
175
176
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体育信息录入：李秀鹏 责任编辑：李秀鹏
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