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五禽戏定式动作            【字体:
五禽戏定式动作
作者:中国健身…      来源:网络      更新时间:2006-5-8 22:13:52    
五禽戏定式动作

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第一式 虎举

   

 

第二式 虎扑

   

第三式 鹿抵

   

第四式 鹿奔

   

第五式 熊运

   

第六式 熊晃

   

第七式 猿提

   

第八式 猿摘

   

第九式 鸟伸

   

第十式 鸟飞

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体育信息录入:李秀鹏    责任编辑:李秀鹏 
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