丽水学院体育系的同学即将迈上工作岗位，招聘时总需要上上课、说说课，好几次有同学问我了，一直没有什么系统回答，在这里统一谈谈，我认为说课的程序应有如下几个要点，请同学们自行参考。

一 教材

1、  模块目标对主教材的要求

2、  主教材重点和难点

3、  教材搭配

4、  本课次教学目标

5、  本课次主教材教学重点和难点

6、  本课次前后课次的联系

二 教学组织和教学方法

1、  组织方法

2、  教法

3、  学法和练法

4、  对所采用的组织方法、教法和学法的理论依据，体现课标理念

三 教学程序

1、  开始与准备部分

2、  基本部分

3、  整理与结束部分

4、  各部分内容、手段的目的意义，比如创新、德育等元素的渗透

四 课的特点

总结说明课的安排的独特和闪光点，画龙点睛。

说态和答辩要求

1、  普通话清晰简练、生动流畅。

2、  说态大方，声情并冒。

3、  回答评委思路清楚、回答准确、要点明白、语言流畅等。