课    题

报纸跨栏（游戏）

学习水平

水平三

上课人数

64人

学 习 目 标

1、通过活动，激发学生主动参与活动的兴趣。

2、通过练习，了解并掌握跨越障碍物的动作要领。

3、在跨栏步技术练习、合作报纸跨栏活动中，培养学生的责任感及合作意识，发展学生的勇敢顽强、挑战自我的精神和竞争意识。

4、通过练习发展学生的下肢力量、节奏感、协调及快速奔跑的能力。

学教过程

学练内容

教师活动

学生活动

5 min

激 发 兴 趣 、 引 入 新 课

一、课堂常规。

二、新课导入。

三、徒手操。

1、规范教学，建立良好的师生关系和学习氛围。

2、充分活动身体的各个关节。

1、整队、向老师问好。

2、跟随老师进行练习。

18 min

自主学练 、 相互评价、合作提高

鲤鱼跳龙门（跨栏步练习）。

预计生理负荷（大）

1、讲解练习及动作方法、要领。

2、划分各小组练习区域，给各组学生发放成绩记录表，引导学生客观、属实地记录成绩。

3、以寻找最有效方法的标准引导学生练习和相互评价。

4、统一记时安排学生进行练习。

1、以教学小组为单位组合为4人小组，在自定的区域内进行讨论、实践与练习。

2、每人/次练习时间为1分钟。共两个练习量。

3、相互合作、客观评价，寻找最有效的练习方法。

4、在统一记时游戏中交流合作，积极参与，感受责任变换。

15 min

合  作  游  戏  、  体  验  快  乐

报纸跨栏（合作游戏比赛）

预计生理负荷（中）

1、讲解并介绍游戏方法及规则。

2、安排学生准备。

3、进行游戏引导工作。

1、以小组（8人）为单位进行练习。

2、相互评议，讨论交流。看老师的演示，积极大胆地发表意见，和同学一起比较、体会和总结正确的最有效的合作方法。

3、积极参与，交流合作，提高跨栏技巧。尽情投入，感受责任变换，积极参与游戏。

2 min

心  理  放  松  、  交  流  分  享

一、心理放松。

二、课后小结。

三、课后活动。

1、带领学生将散落于场地上的废弃报纸收回。

2、组织学生小结，相互交流。评比最棒个人及小组。激发学生自主锻炼的兴趣，让学生把快乐锻炼的体验带向课余。

3、师生再见，安排课后作业：因为今天大都是下肢的练习，所以请各位同学回家后自己创编一种用报纸练习上肢的游戏。

1、随教师收回废弃的报纸。

2、和老师、同学一起交流，把自己的收获和体会告诉大家。积极参加最棒小组、个人的评选，发表意见。

3、师生再见，按要求准备课后作业。

场地器材

篮球场，报纸每生一张，录音机一台，标志瓶16个。