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篮球教案           ★★★ 【字体:
篮球教案
作者:吴志敏      来源:本站原创      更新时间:2008-3-17 19:56:02    

第一课:

教材

一、篮球 1)原地双手低手传球

         2)原地单手肩上投篮  

二、素质练习

重点

传球时前臂、腕、指的用力。

难点

投篮时翻腕和用力。

认知目标:学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协调用力的方法

技能目标: 学生能用双手抵手传球,并能接住球,投篮时能做到持球动作准确。

情感目标:学生在传接球和投篮练习时,动作认真。

教学

过程  

教学内容

     

     

次数

教师个人修改意见

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

常规

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、徒手操

 

一、体育委员整队,报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400

 

 

 

五、徒手操;

 

1、 伸展运动

 

2、 体侧运动

 

3、 俯背运动

 

4、 踢腿运动

   

    5、侧压腿、前压腿

 

 

 

 

 

 

 

10`

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

`

一、队列如图示

 

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

      

二、练习图:

 

1、  学生听清要求和规则。

2、  认真练习动作到位。

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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