教材

一、篮球 （1）原地双手低手传球

         （2）原地单手肩上投篮  

二、素质练习

重点

传球时前臂、腕、指的用力。

难点

投篮时翻腕和用力。

教

学

目

标

认知目标：学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协调用力的方法

技能目标: 学生能用双手抵手传球，并能接住球，投篮时能做到持球动作准确。

情感目标：学生在传接球和投篮练习时，动作认真。

教学

过程  

教学内容

教  师  活  动

时

间

学  生  活  动

次数

教师个人修改意见

准

备

部

分

一

常规

二、徒手操

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米

五、徒手操；

1、 伸展运动

2、 体侧运动

3、 俯背运动

4、 踢腿运动

    5、侧压腿、前压腿

10`

`

一、队列如图示

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

       ▲

二、练习图：

1、  学生听清要求和规则。

2、  认真练习动作到位。